帰り道の自販機で100円でした。
で、ラベルを見ると「ハイポトニック飲料」って書いてます。
アイソトニック飲料は知ってましたが、ハイポトニック飲料は知りませんでした。
そこで、ググってみました。
ハイポトニック飲料とアイソトニック飲料の違い＆代表的な商品一覧
難しい理屈はおいといて…。
・スポーツドリンクはナトリウムと糖分が浸透圧に深く関わっている
・脱水症と熱中症を予防するには、適度にナトリウムと糖分を含んだものを飲むとよい
・アイソトニック飲料は糖質が多く含まれ、エネルギー補給に優れている
・ハイポトニック飲料は浸透圧が低い分、水分とミネラルの吸収が速い
・経口補水液は塩分濃度が高く、熱中症発症後の処置や予防に優れている
なんだとか…。
まあ、飲む時はあまり気にしてませんが…。
ちょっぴり賢くなったかも。
空がこんなに青いとは
（歌：東京放送児童合唱団 作詞：岩谷時子 作曲：野田暉行）
知らなかったよ
空がこんなに青いとは
手をつないで歩いて行って
みんなであおいだ空
ほんとに青い空
空は教えてくれた
大きい心を持つように
友だちの手を はなさぬように
知らなかったよ
空がこんなに青いとは
なぜかしら悲しくなって
ひとりで見上げた空
とっても青い空
空は聞かせてくれた
風にも負けない雲の歌
ひとりでも もうなかないように
昨日の夕食は2ヶ月ぶりに馬場のいちよしさんへ。
いつものロースかつ定食750円を。
少し小ぶりになったかしら？と思いましたが…。
少し厚みを増してるかも？
総重量は変わってないのかもしれません。
でも…。
隣に座っていたジイサマが会計時に…。
「この金額でやってくれててありがたいねえ」
とスタッフに話しかけたら…。
「でも、来月から値上げになるんで、すみません」
とのことで…。
ジイサマ、少々ガックリ気味に見えました。
たしかに入口に貼ってありました。
どのくらいの「変更」になるか気になります。
今月中にもう一回行っとこうかしら。
今日は週末ルーチンも一部変更の予定。
浮気して楽しんできます。（←コラ）