ＯＳ-１

「吸収スピードＯＳ－１」篇

移動中に見かけたこの看板…。



整骨院のクイズ看板です。
で、正解をインスタでチェックしたら…。

熱中症用のドリンクとしてCMにも出ているOS-1、熱中症になった時はすぐに飲むべきである。○か×か。

答えは×です！
熱中症になった時にはポカリを飲んでください！
OS-1は、pHの調整(嘔吐や下痢などで身体が酸性かアルカリ性の変化が出た時)の際に飲むべきものなので間違えないように要注意です！
もちろん、熱中症によって嘔吐した場合は飲んでいただいて大丈夫です。

軽度の熱中症などは前述しているポカリなどのスポーツドリンクをお勧めしています(^^)

って、書いてましたが…。
大塚さんのＨＰ（→こちら）では…。

日常生活における水・電解質補給であればスポーツドリンクでも十分ですが、以下のような軽度から中等度の脱水症には経口補水液オーエスワンが適しています。

・感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を原因とした脱水症
・高齢者の経口摂取不足を原因とした脱水症
・過度の発汗を原因とした脱水症
・脱水を伴う熱中症にも
・そしゃく、えん下が困難な場合は、ゼリータイプ

脱水を伴う熱中症には吸収スピードが大事、ってＣMでも言ってます。
どうすりゃいいのかしら？
よくわかりません。

要するに、熱中症にならぬように注意すればイイ、ってことですね。

昨日のランチは久しぶりにこちらへ。



いただいたのは…。



Ｂ三郎の「Ｂ」ランチで。
ママさんにも「久しぶりね～」って言われて…。
常連の証しはいただけませんでした。

夕食はこのポスターを見て…。



シーフードカレーを。



けっこうな誇大広告感…。
でも、スープカレーっぽくて美味かったです。

ところで…。
昨日、ジャンボが当たりました！
3等ですが。



PayPayですし。
サマージャンボ、当たりたいなあ…。