花粉の舞う季節だ。
散歩が日課のbonpusouは、目薬、鼻薬を差し、マスクをし、水中メガネをかけて、散歩に出る。
散歩中、クションクションとして、鼻汁ズルズル、目は痒い。
これは堪らん。
散歩は諦めて、家に戻った。
今日の散歩は、短く、狭い、わが家の廊下。
片道わずか15歩。
廊下を「15歩進んで、15歩戻る」と、繰り返す。
ワイフ「何を、しているの？」
理由を話すと、
ワイフ「バ〜カ」
それでもめげずに、短い廊下を行ったり来たり。
廊下を歩いても、周囲は壁ばかりで、景色は見えない。
30分、行ったり来たりして、歩数計を確かめると、2879歩(距離は約3.2キロ、消費カロリーは112.2キロカロリー)。
ウウム、たったこれだけかァ。
ふだんの散歩は、家の近所や公園だし、時には小石川までも足を延ばすから、都心といえども、景色を眺めながら歩くことができる。空も雲も、木々も花も、ちゃんと見られる。１時間は歩くから、歩数も消費カロリーも、もっと多いし、心身の健康にもずっと良い。
花粉の舞う季節。家の廊下の、たった15歩の散歩道。
花粉症はツライ。嗚呼！
・・・私どもを生かして下さるなにものかに、心から感謝します。
(目薬パタノール、鼻薬アラミスト)
以上