100人コーチングの感想
先日、100人コーチングを受けて下さったYさんが
ご自身のブログで感想をアップして下さいました！
http://www.cafeblo.com/myaspect/
平本さんや講師の宮越さんがよくおっしゃいます。
『質問型のコーチングには限界がある』
ピークパフォーマンスコーチングは、
五感（視覚・聴覚・触角・嗅覚・味覚）を使います。
皆さんにも経験があるかと思いますが、
お店から流れてきた音楽を聞いた途端、
高校時代の甘酸っぱい記憶がよみがえってきたり、
ある香りを嗅いだ途端、
目の前にとある場面がありありと浮かんだり、
記憶がよみがえってくる瞬間が・・・。
五感が刺激されると、忘れていた記憶がよみがえる。
その機能をフルに活用するのが
ピークパフォーマンスコーチングです。
そして、コーチとして大切なことは
クライアントが結果を出していくこと。
結果を出すには、行動をしなければ何も生まれません。
Yさんが感想で書いてくださった
苦しくない、キツクない、詰め寄られない
と感じられたのは、質問型ではなく五感にアクセスしていったのと、
決めた目標が
「ご自身が本当に心からやりたい！行動に移したい！」
と思う目標だったからです。
その場限りの目標を決めて、
コーチと決めた義務感から"やらなくては・・"と思ったり、
無理矢理高い目標設定をし、自分を追い込むような目標ではなく、
『こんな行動をすれば、自分の叶えたい夢に近づく』
と感じられるような、
思わず行動したくなる小さな一歩だったからこそ。
そこから全てが始まります。
夢を実現するのはクライアント本人。
しかし、一人でずっとその状態を保つのも大変。
環境も変化するし、人間だから、物事が停滞したり不安になったりもします。
だからこそ、定期的にコーチが伴走者的な関わりを持ち
一緒にワクワクしながらその夢を応援し走り続ける。
来年の１月から新たなことをStartさせるYさん。
一歩を踏み出す勇気は並大抵ではないと思います。
今まで慣れ親しんだ状態から、少なくとも波風が立つのだから。
それが新しい分野への挑戦だったら尚更
先の見えない不安や戸惑いもあると思います。
でも何かにチャレンジしようと思ったのには、理由があります。
「どうしてそれをやりたいと思ったのか？」
その本当の理由が明確になったとき、
偽物の目標に向けて走り続けたりせずに、
『本当にやりたいこと』
に向けて、行動に移せるようになります。
コーチング後のYさんの晴れ晴れとした笑顔は、
とてもキラキラしていました。
Yさん、有難うございました！
第3回 個性認識学＠美塾
本日は、第3回目の個性認識学＠美塾でした。
今回も深い学びがありました。
心と魂の聴き分け方。
それぞれの定義は以下。
心は、コロコロと変わるもの。("女心と秋の空"と女性の愛情が秋の空模様のように変わりやすいことを表現しますよね。)
魂は、タマシイは不動のもの。("職人魂"とか言いますよね。)
心の声ばかり聞いていると、魂の声に気づくことができない。
この聴き方、自分の心がざわついていると、魂の声が聞こえてきません。
自分も魂にアクセスし落ち着いた状態で、相手の魂の声を聞く。
それには心を静める"とある方法"があるのですが・・・
う～ん、なかなか鍛錬が必要です。
非常に深い話で説明するのが難しいので、知りたい方は是非講義を受けてみて下さい♪
(来年の１月から【個性認識学講座：初級】が始まる予定のようです。まだ内緒？！)
終了後には、来月のコラボイベントの打ち合わせをキャンドルアーティストのTomoさんと。
日程がもしかしたら変更になるかもしれません。
またお知らせします♪
過去の講座の様子はコチラ↓
第１回 個性認識学
第２回 個性認識学