最近のお気に入り

最近のお気に入りの場所　『銀座三越の９階スペース』




窓際の席に座ってコーチングセッションをしたり、
セッション後、同フロアもしくは上階のレストランでお食事したり。


銀座駅から濡れないでアクセスできるのも嬉しいポイントです♪


本日もこちらで100人コーチングを行いました。
セッション後は、11階のヘルシーモダン飲茶＠Dim Joyを頂きました♪

男女兼用アクセ

男女兼用のアクセサリーといえば、、、
今巷で人気のCHAN LUU(チャン・ルー)のラップブレス



ベトナム出身のデザイナーCHAN LUUがLAを拠点にスタートさせたブランドで、
シルバーや天然石、革や麻など自然素材を使い、
ハンドメイドの温もりとナチュラルな輝きが魅力のコレクション。

Chan Luu HP
http://www.chanluu.com/

Chan Luu Blog
http://blog.chanluu.com/


重ねづけをしたり、腕時計やバングルと組み合わせたり、
ブレスレットとしてだけでなく、アンクレットやネックレスにしてもOK。




体型変化に関係ないアクセサリー・・・
限られた妊婦ファッションのアクセントにもなるので
ついつい手が伸びてしまう昨今です。(^▽^;)

100人コーチングの感想

今月の始めに100人コーチングを受けて下さったHさん。

コーチングセッションの時に決めたBaby Stepのご報告と共に、
嬉しい感想を下さいました！


＝＝＝以下抜粋＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ワクワクするって本当に大切ですね。

ワクワクすることで、仕事のペースだったり、
人とのコミュニケーションだったりが、物凄く積極的になれる気がします。

しかも、自分でワクワクの気持ちを思い出せるなんて、
すごいことだと改めて思いました。

たとえばへこんでいたり、なんとなく元気が出なかったときに、
ワクワクの気持ちを自分で引き出してやると、
途端に回転数があがる気がするもん！

その状況に自分で持っていけるってすごいですよね！！

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セッションは、一人ひとりアプローチの仕方が違います。

Hさんとのセッションでは、現在から未来への時間軸(タイムライン)を歩き
不安になったり、前に進めない場面で、
過去のワクワク体験や成功体験を思い出してもらい
それを身体で表現してもらいました。

気持ちが落ち込んだ時などに、そのポーズをとると
身体がその時の感情を覚えていてくれて(アンカリング)思い出させてくれます。


これはある程度スペースがあるところでないと難しいのですが・・。


時間軸を歩くのがニガテな方には、別の方法を用います。
その時々に応じて、一緒にクライアントと作っていくセッション。
このライブ感がまた楽しいです☆