2026年04月のブログ|30代主婦ダイエットブログ٩(ˊᗜˋ*)و体重記録
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30代主婦ダイエットブログ٩(ˊᗜˋ*)و体重記録

30代 3児の母
痩せたい一心でダイエットブログ始めました。
煩悩に負けないで続けられるよう監視・アドバイスを宜しくお願いします!!

【スタート体重】
体重 68.8kg
体脂肪率 37.3%
BMI 28.3

【目標】
体重54.0kg
体脂肪率 30.0%以下
BMI 25.0以下

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