ブログにご訪問くださり感謝申し上げます。
野崎参道商店街で、極真空手🥋の道場を開いています。空手を通じて、野崎の街が、盛り上がっていけば良いですね。
１月後半から、眠くてしかたなかったのですが。。
３月に入ってから、めちゃくちゃ元気になりました笑
初めは、馬跳びで、身体を温めます。
まるこめちゃん、気合い入ってます！
組手です
高学年は、型からはじめます。
ミットで追い込みました
一般部です。仕事が終わって稽古がんばってます！
お昼にジム〜しばらくビッグ3でやってみます。
ベンチプレス、デッドリフト、スクワットをやりました。
道場に戻り、サンドバッグ
1分×10セットからスタートです。
今日の野崎参道商店街〜
令和6年日の元の暦発売中です！
3,300円（税込）道場で販売中です♪
国際空手道連盟 極真会館
世界全極真大阪府兼田道場
代表 兼田 裕之
〒574-0011 大東市北条1-3-22
電話070-2323-4976
mail:nozakidojo@gmail.com
国際空手道連盟極真会館
世界全極真大阪府兼田道場
代表 兼田 裕之
〒574-0011 大東市北条1-3-22
電話070-2323-4976
mail:nozakidojo@gmail.com