思考と距離を取る マインドフルネス

思考と距離を取る マインドフルネス

ありのまま そのまま そうなのね そうきたか ふ~~ん 

昨日頼まれた 孫のお迎えは 無事に帰されなかったみたいで 連絡待ちをしながら 畑のことが出来ました

 

この場所は 庭木を切ったものを何年も置いておいたところ

木は だいぶ 腐って土になりました

ものすごく柔らかく良い土になっていると思います

ここへ 明日はトマトときゅうりを植えようかと思っています

 

他の畝はかなり土が硬い

どうしたものか・・・

 

そのため 苺は移動 今頃・・・せっかく実がなりかけていたのに・・・なるかなぁ

 

 

ぬかを 精米所からいただいてきて

もみ殻燻炭にでもしようかと思っていたけれど

なかなか火が焚けないし やったことがないということでハードル高くて手を付けてなかった

ここは不思議と草が生えないの

今日行ったお店で このもみ殻を買っている人がいて聞いてみました

何に使うの?って

そしたら

草ともみ殻とぼかしで堆肥を作ると言っていたので 早速まねして作ってみました。ぼかしは 残飯を捨てたときに表面に振っていてこれでいいかなと。草は刈って山積みにしてあるので 何も知らずに 知った気になって やってみました。

 

 

この前蒔いたモロヘイヤの芽がぽつぽつと出てきました

 

 

 

旦那さんがダウンしているので 家事をまともにやりました

と言っても洗物と洗濯ぐらいだけど

終わった時は 昼近くて

疲れて寝てしまいました

 

お昼は何食べたっけ?

朝が遅かったから 何も食べなかったね そういえば・・

 

で 買い物に出たついでに ウィダーゼリーを買ってきて

寝ている夫の枕もとに置いておいた

具合が悪い時に 出来ることは そんなにないね

頭がいたというので 張り薬を 目の横に貼って。

でも結局 頭痛薬が効いたのかな?

夕飯に 生協で頼んだ日本酒を置いて置いたら

「うまそうだなぁ ちょっと飲むかな~」

って

お酒が飲めるくらい回復したのは嬉しいけど

ちょっとイラっとした

え?あんなに具合が悪いと言っていたのに・・酒?って

なんだろ いいんだよ

飲んだって

でも

なんだろ

 

 

 

 

買い物のついでに 入院している先生の所へ

頼まれていたのは しめさば

内緒で こそッと

と言われたってね

生物だし 無理

絶対

って思っていたのだけれどね

もうお歳だし 欲しいっていうものを食べさせてあげたいよねといわれ

それでも やっぱりね

とお店で眺めていたけれど

まぁひとつかふたつならいいかなって気になって

買っていってあげました

先生はお昼寝中

それでも起こして

起こされた先生は ご自分の目を指でこじ開けて ニコニコして しめさばを大喜びで食べていました

自己責任ですよ!と言ったら

いやいや そうじゃない自分は知らない と。

困ったもんだ

でも あんなに嬉しそうな顔を見ると

笑っちゃうよね

なんか おかしくて 嬉しくて とってもハッピーな気持ちになったよ

先生 ありがとう^^

 

 

今日もお疲れさまでした^^

 

おやすみなさい