アーユルヴェーダライフスタイルマイスターの検定試験が終わって
久しぶりに数日間 「付け焼刃型 勉強漬け
」をやらかした ので
ちょっと今週はゆっくり休みたいなぁ～なんて思っていたら、
治療院に通ったり、次々と新しい嬉しいご縁のお約束を頂いて
とても充実した1週間になって心はとっても充実していたのですが、
あれれ～？身体がちょっと悲鳴を上げてる感じがするよ
って聴こえてきました。
具体的には、肺がなんとな～く重苦しくて咳が出たり
動くのがちょっと億劫になったり、湿り気を感じて膠原病の痛みが重たくなったり、
あー重い冷たいって、これはアーユルヴェーダ的に言えば
「カパ」が増えているってことね
(勉強したものはモッタイナイから直ぐ使おう
)
ということで、今日は出来たら伺いたいと思っていたイベントを明らめて、
家で軽いヨガをしながら、身体を開いたり、
温かいスパイシーなスープを作ったり、
少しだけアップテンポな音楽を掛けてお洗濯をしたり、
元気の出そうなお香を焚いてみたり…
なんとなく、緩アクティブな1日を味わってみました。
ちょっと、元氣に戻れたかな
今日は節分👹
明後日はいよいよ立春です
新しい年は立春からはじまるように感じているので、
今日は大晦日ってことですね
2023年 1年間の疲れをしっかりとクリアリングしたくて、
スリランカ人のステキなドクターが診察をしてくださる
で、診察～診断～パンジャカルマ(施術)をして頂きます
(日本ではアーユルヴェーダって、エステサロンのイメージがありますけれど
実は紀元前から継承されている素晴らしい代替医療なんですよね
)
私、膠原病になったおかげで最先端のホリスティック医療に
たくさん出逢えてホントに面白いなぁめっちゃアワセだなぁって思っています
早く私自身が元の氣に戻って、
なぜか体調が優れなくて切ない思いをされている
たくさんのみなさんにいっぱい還元したいな
これが新しい年への想いと希望です
ということで、本場モノのシロダーラ体験
いって来まーす
今日も訪れて下さって本当に感謝です
ありがとうございました
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Cancer Survivor Interview①河面乃浬子さんの場合
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