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癒しのアート・de
パステルを使って心の解放のお手伝い
塚本友莉恵
心を楽にする秘訣って知ってる![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
あなたはどんな小学生だった
私ね、理由があってね
小学5年生から独り暮らししてたの
あっ、誤解しないでね
両親もお爺ちゃんお祖母ちゃん居たよ
(びっくりさせちゃったne)
あーーーーーーーーーー
ここ伝えたいんじゃなくてね
親を困らせたくないとか
親が心配するからとか
色々と考えちゃって
親に頼る前に、自分で何でもね
解決しようって身についてしまって
小さい頃から弱音を言えなかったり
悲しい顔を見せれなくなっちゃたの
次第に、弱い自分を隠して
偽りの自分が出来上がちゃって
と言うより、演じていたのかもしれない
めっちゃ女優になれるかも
偽りの自分を演じるって
演じてる時は気づかなかったけど
パステルの色を塗り塗り続けたら
まぁ、キツイ、キツイ
わんさか、わんさか 出る出る
結構しんどかったんだね
めちゃ無理してたんだ
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塗り塗りするだけでかいって思うよね
それがね、まぁーーー不思議
パステルには、すごーーい力があるのよ
体験すると気づいちゃうかも
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そして
ちゃんと自分に寄り添って上げると
自分の弱いとこ見せていいじゃんって
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ここで、自分に寄り添って上げるの
決して、ほったらしにしたらダメだよ ❌🙅♀
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親を困らせないようにとか
心配させないようにって思ってたけど
子供なんだもん甘えりゃ良かったって
そこで、気づいたのが
心を楽にする秘訣は
弱みをさらけ出すこと
あなたはどうですか
弱みをさらけ出してる
強がっていない
弱みをさらけ出すことって
自分で受け入れないと無理なのかも
私は無理だぁーーーーって思ってる人
「こんなキャラじゃないんだけど」
一緒にパステル削って
指で塗り塗りしちゃいましょう~
今日のアート
心を楽にして軽やかに舞う羽根
では、では
今日もごきげんさんに
ꉂꉂ👋(๑ᵔᗜᵔ)またね〜ん•*¨*•.¸¸♬︎
最後までご覧いただき有難うございます