天然酵母パンと簡単美食メニューで女性を幸せにします
幸せ体質ナビゲーター 大友よしこです
今日で9月の天然酵母パンレッスンは終了~
パンもランチも試作を重ねてレッスンデビューしているので、
思い入れ?も深く、最後はいつも名残惜しい気分です。
9月は夏の疲れが心身に出る頃なので、パンもランチも体にやさしいもの・健康を意識した食材を選びました。
パンは雑穀を混ぜて、自然とよく噛む回数が増えるように。
噛むことで、腸が刺激され消化吸収力が良くなります♪
ランチはカルシウム補給メニュー♪
お肌も髪も潤います♡
レッスンに来てくださると、みなさん食べることにヤル気が出る!(笑)
「食べて体と心が満たされる」を実感できるから♡
パンとランチの美味しさと(←自分で言っちゃう(笑))、簡単にできる嬉しさで、
『私もこんな食生活をしたい!続けたい!』って思ってくださるんです。
天然酵母のパンって、作ってみると意外と簡単♪
なにより美味しくて安心して食べられるので、ずっと食べ続けたくなっちゃうんです。
秋・・だからでしょうか
今月のレッスンは、なんだか落ち着いてじっくり皆さんとお話しが出来たように思います。
やはりみなさん気になるのは、ご自分やご家族の健康なんですね。
そんな方々が、私のレッスンを選んでくださったことは本当に嬉しい限りです。
来月のレッスンは『シナモンロール』です。
またまた秋の深まりを感じるメニューをご用意してお待ちしております♡
http://ameblo.jp/bonheur-y/theme-10098112622.html
『10月人気のレッスンパンご試食会』
10月6日(木)
☆9月天然酵母パンレッスン☆
『体の中をキレイにしちゃう♡雑穀とクランベリーのパン』
☆10月天然酵母パンレッスン☆
『しっとり秋味♡シナモンロール』
10月16日(日)・18日(火)・21日(金)・24日(月)
☆美食講座 全3回コース☆
『10月スタートコース』
☆天然酵母パンをマスターして憧れのパン焼き生活☆
『お家でラクラク作れる天然酵母パン6回コース』
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