• ヘパリンを温めよう。

• 上野で透析

• 靴の話し。

• 忘年会の後は走らない。

• 冬はチャンスだぜぇ。

• 雨に走れば。

• マラソンの前に検査をしよう③

• マラソンの前に検査をしよう②

• マラソンの前に検査をしよう①

• 気温の変化は死活問題だからな…。

• 冬だって脱水症状が怖いんだぜぇ。

• ゆっくり強くなる心肺機能とLSD

• 継続は力だぜぇ…。

• 透析患者的LSDトレーニングのススメ。〜その②〜

• 走る、跳ねる、バテる。

• 透析患者的LSDトレーニングのススメ。〜その①〜

• ゆっくり長く動き続ける。

• 筋肉と体温計とわたし。

• 体調管理には個人差があります。

• 事の始まり。

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