ヨガの学びより。
今日はこのテーマ。
自分の内側と外側で起こっていること。
「あの人にどのように振る舞えばよいのだろう」
2人になることがしんどいと感じることも多くて。
どうしても、1人が楽と感じてしまう。
でも1人でいると寂しいと感じることも。笑
めんどくさい男だなー。
自分は一体どうしたいのだろう、と考えることもありました。
相手の取り扱いについては必要以上に気にする人も多いと思います。
なんでも内側に取り込んでしまうから苦しくなる。
外側に出してあげること。自由を与えること。
わざわざ内側に入れ込む必要もないし、おせっかいやろうになるのも嫌ですね。
まぁ程よく。自分に意識を向けて。内側の整理をすることですね。