人の身体はバランスが崩れると、それを立て直そうとします
頭をちょっと前後左右に傾けるだけでも、体のバランスは崩れ始めます
ただ、動きが小さいと意識としてはバランスが崩れるようには思えないかも
しれません
バランスが崩れ始めると同時に脳では修正を図り、身体の動きもそれに従いますが、そんな身体に気づいてあげられないとどうなるでしょう？
バランスをコントロールしている脳がスネてストライキを…仕方がないから、代わりによろしく！と本来ならそんなに働く必要のないところの筋肉に、指令が…頑張るしかないのです（笑）
身体の実際と意識のズレが結果的に、身体に無理をさせてしまうことになります
身体の改善を考えるときに、実際と意識のズレが大きいままで、理想的な姿勢であったり、動かし方であったりをひたすら求めて、身体に強要しようとしないであげて…とお願いしたいです
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