股関節で感じる重み | ~からだに聞く!~案内人のブログ

~からだに聞く!~案内人のブログ

フェルデンクライスメソッド♪
脳と心とからだのつながり、脳の学習、意識改革、動きの改善etc とても奥深い世界。キーワードは 『気づき』誰にでも取り組みやすい、そしてからだにやさしいメソッドからお伝えします。

地元ではほとんど買い物は車で‥‥散歩兼ねて出かけるときは、軽い物しか買いません

こちら(川崎)では、荷物が重くても歩きです
肩から一つバッグをかけて、両手にずっしり重みのある袋をぶら下げて‥‥腰が疲れることはないのですが、股関節で感じるのです“重み”を!!

車を頼りにしている日常ではなかなか出来ない体験です

股関節でのちょっと面白い体験は、吊橋を歩いて渡ったときに、股関節のところでふわふわしてるって感じを楽しく思ったことがありました

これからどれだけの思いがけない出会いがあるでしょうか、楽しみです(願わくば楽しい出会いを‥‥)