咳・クシャミに思ったより長いこと体力を奪われている毎日です
咳やクシャミのおかげでインナーマッスルが随分鍛えられたような気もしますが（笑）
弱っているだけではつまらない！インナーマッスルが鍛えられたと思えば、ちょっと楽しい！？
ところで、咳クシャミは連発連発、ですが、目はやられていないなと思いながら顔に手を当てがっていたとき、顔の筋肉に興味が‥‥
両方の手の平を顔につける、手の平で顔を覆うように
そして、「あ、い、う、え、お」と口を動かす
口を小さく動かしたり、大きく動かしたり
顔の筋肉の動きを手で感じます‥‥口が動き始める瞬間から筋肉の動きの流れを感じとります
何だか面白い！病み付きになりそう？？
顔もスッキリ～
我が家の庭の桜の木に一つだけ花がついているのを発見♪今年も間もなく満開を楽しめそうです