お財布一つの重さで傾く身体 | ~からだに聞く!~案内人のブログ

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フェルデンクライスメソッド♪
脳と心とからだのつながり、脳の学習、意識改革、動きの改善etc とても奥深い世界。キーワードは 『気づき』誰にでも取り組みやすい、そしてからだにやさしいメソッドからお伝えします。

日曜日、フェルデンクライス トレーニングでのATM(動きを通じての気づき--Awareness Through Movement)を終えたところでランチタイムに突入~

お財布一つ持って近くのコンビニへ

左手にお財布を持って歩き出すと、身体が左の方に傾いていってしまう???
お財布を持つ手を右に変えると、今度は右の方へ!

お財布の重さ(小銭とポイントカードの重さ!?)に気づいてからはちゃんと真っ直ぐ歩いて行きましたけど‥‥

わずかな重さに対応する身体が面白かったです