大腸ポリープ切除後の食事

土曜日は雨が降ったり止んだり、日曜日も曇りで、はっきりしないお天気でしたが、最高気温が27度と過ごしやすい週末でした。

久しぶりにエアコン無しで眠れました。

まだ暑い日もありますが、8月も終わり9月の声を聞くと、だんだんと涼しくなり、秋の気配を感じる頃となってきましたね。

翌日の朝は、

食パン、豆乳、バナナ

デスクワークは翌日からOKなので、普通に出勤し、お昼は、コンビニのたまごサンドとじゃがいもの冷製スープ

夕飯は、

・鮭がゆ

・はんぺんと豆腐と卵のレンチン蒸し

ねぎ抜き、トッピング無し

2日目の夕飯

・白がゆ（梅干しは酸味が強いので3日間は避けた方が良かったみたいです）

・鱈と豆腐のレンジ蒸し　麺つゆ餡掛け

・温泉たまご

3日目のお昼は、

コンビニのたまごサンド＋パンプキンスープ

夕飯は

・鮭のちゃんちゃん焼き（柔らかい人参とキャベツ、玉葱を少し）

・蒸しかぼちゃ（皮無し）

・おぼろ枝豆豆腐

4日目

池袋まで片道お散歩し、カフェで一休み

ホット苺ミルク（ホットミルク＋苺シロップ）

4日目から通常食OKと言われましたが、消化に良いものにしました

お昼は、うどんと玉子豆腐

夕飯は、ポトフ、はんぺんのチーズ挟み焼き

柔らかめに炊いた白いご飯

ポトフは圧力鍋でじゃがいも・人参・玉葱・キャベツ柔らかく煮てとろとろ

鶏もも肉は、皮取り

5日目のお昼は、うどんとポトフの残り

夕飯は、

・ぶりの照り焼き

・大根と人参の煮物（圧力鍋で柔らか）

・ほうれん草としらすのおひたし

久しぶりに通常食に近いものをいただき、どれも美味しく感じました

　↓↓↓ 昨年の記録です　↓↓↓