「真実、魂の仲間、家族愛」
ＫＩＮ１７０～Ｋ１８２
２０１６．６．７ ～ ２０１６．６．１９
～志を共にする魂との出逢い・共鳴のとき～
成 熟
６月１１日 KIN１７４
自分が自分にゆるしていないこと
頑張って我慢して
抑えていることがあると
ひとの言動に過剰に
反応してしまいます
自分が自分に禁じてるのに
それをおかすなんて
‼︎…ゆるせない…‼︎
また
人の為に
自分を犠牲にしてでも
頑張り続けるパターンも
ゆるせない
をつくりだします
私は
こんなにしてあげたのに
あの人はしてくれない
私はこんなに
理解しようとしてるのに
あの人はわかってくれない
自己制限や自己犠牲が
ベースにあると
人にも過剰なって期待を
してしまいます
そして人の言動に
過敏に反応して
結局自分が一番苦しく
なってしまうことも多いのです
自分をゆるすことは
このように頑なに
握りしめてきた
自己制限や自己犠牲の
しこりを
ゆるめて癒してゆくことに
許していない自分を
一つ一つ手放しながら
ゆるめて許してゆくと
心もカラダも軽く楽に
なっていきますよ