「私が私である」中心の感覚と つながりやすい一日。



今日は、「正直さ、感性、スピリット」がテーマにある
１３日の５目。


おはよーございますheart*グラデ♡

昨日から大阪に来ています。
とても素敵なご縁と出逢いがあり、
昨夜はほっこり♡で、幸せを
感じながら休みました～。


人も自然界も、日々新陳代謝しながら、
細胞レベルでも、死と再生を繰り返して
います。

今日は「私が私である」中心の感覚と
つながりやすい一日です。

痛みや症状があるということは、
自分の中心からのメッセージで
あったりします。

お薬を飲んだりケアをするときに、
同日、自分自身の痛みに
「ありがとう！」の気持ちで寄り添ってみる。


痛みや症状が特にないわ…という方は、
呼吸のリズムをかんじてみましょう！

今日も素敵な一日にしまーす。

ではみなさんも、いってらっしゃい。


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