「ちゃんとしないといけない」の殻を破ったら、ちょっとワイルドで自由な私♪


みなさ～ん！こんにちは。

ゴリラハート高橋ひろみで～すサランラ




つづきなんだけどね。。。

いつも、どこかで　「ちゃんとしなくちゃいけない！」

ちゃんとしていない自分じゃいけないっていう気持ちがあったのね。


じゃ～、ちゃんとしている自分って何？ってことなんだけど。

今まで、いろんな学びも経験もしてきて、
その経験や歴史を丸ごと含んだ高橋ひろみが、
私であることは、間違いないわけなんだよね。


その中身がある私を、何でコーティングするのか？
何でデコレーションするのか？


自己表現の部分って、そういうことなのかなって思う。


ちゃんとした自分も、自分の勝手な想像なんだけど。

おとなしくて、人や場に上手に合わせることができて、
経験豊富で、穏やかで、平和的で、誠実で。。。って。


よくわからないけど、普通に平均的な、どこにいるのか
わからないような自分だったのかもしれないなと。


で、ふと思ったんだけど。


自分らしく表現している自分と、
ちゃんとした自分って、切り分けてしまわなくて
良かったのかなーってこと。


本当は。私が勝手にイメージしてた「ちゃんとした自分」は、
自分らしく、自分の意志を現していくことを押さえて、
我慢することで成り立っていくと信じていたのは、
虚像だったのかもしれない。


自分らしく、生き生きと表現している自分であっても、
きちんとした自分であることもできる！


そう決めれば、そのように表現してこれたのかもしれない。


すごーい遠回りしながら、いろんな葛藤やストレスを
心にもカラダにもかけながら生きてきて、今ようやく、
人生の道のりで身に着けてきた、重たい鎧や、鎖、足枷を
一気にバーンと脱ぎ捨てようとしている感じです。


どんな表現になったって、私の中身の何かが変わる
わけではない。

ただ、きっと、
少し前の自分より、ワイルドで自由になっていくだけ。


それがゴリラなのかと聞かれたら・・・？


はいっ、今のところ。




女神ゴリラと一緒に、自分の個性が発揮する力を抑えているもの。。。解放していこーや！


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「男性の元気には、理解とサポートが不可欠なの！」
ちょっとした不調をスルーしているとＬＯＨ症候群（加齢男性性腺機能低下症候群）になり、悪化すると心臓病や、糖尿病、痴呆をまねく要因にもなっっちゃうよ。

男性のモラハラだって、本当は体調不良とか、ちょっとした心とカラダの歪みが引き起こしていくんだから。放っておいちゃヤバイんだよ。


heart男性を元気にする女性の知恵・アーユルヴェーダ　高橋ひろみのプロフィール（私の思い）

【高橋ひろみのこと】
heart講師経験・履歴
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