『計画をたてて着実に遂行することで実現させてゆく！』カパ(地・水の性質)人！

アーユルヴェーダで個性・体質を読み解き、

才能を発揮していこう！

私がアーユルヴェーダにはまった理由の一つは、人の言動はその人の性格からくるものと思っていたのですが、実は、個性や体質によるものが大きく影響をしているということを知ったことです。

風の性質を多く持つ人

『小さな目標を小まめにつくり、終わらせてから次に行く！』ヴァータ(風の性質)人へのアドバイス！

火の性質を多く持つ人
『世界を変えてゆくのは自分！でっかい目標があると燃える』ピッタ(火の性質)人！

他にも、水＋地（カパ）の性質があります。

カパの性質を持つ人というのは、こんな人・・・。

大地のような安定感がある、寛大な癒し系の人。物事に動じることなく、常に平和的に落ち着いて対処できる性質。おおらかで、愛情深い。持久力があり、ゆっくりと着実に物事を成し遂げていく人。辛抱強く、根気もあるので、決めたことをコツコツ丁寧にこなしていく人。

がんばりがきくため、つらい仕事でもつい引き受けてしまうことも多いですね。

地道な事でも、丁寧にこなしてゆくことができるコツコツ安定したタイプ。基礎を固めたり、成し遂げていこうとする目的への道筋をたててゆくこと、計画をきちんと遂行していく力があります。

なので、でっかく大きな目標を立てても、そこにたどり着く道のりが見えないと、とたんにやる気を失ってしまったり、面倒くさくなり、あきらめてしまうこともあります。

カパの多い性質を持った人は、粘り強く体力もあるので、長期的なスパンで計画をたててしまえば、それに沿ってコンスタントに力を発揮していけるはず。

すこしヘビーなお仕事や、断捨離をしたいときには、朝よりは、午後から夕方にかけての時間（２時～６時）に、やるとよいかも。。。この時間帯は風が多くなるので、カパの動きの少ない安定感に、軽やかさをもたらしてくれます。

計画をたてて着実に遂行する！

人生の基盤をつくり、その上に着実に自分軸で理想とする目標に向かっていける力を持っているのがカパを多く持つ人の特性です。

その心の癖、日常の行動パターンは、性格ではなくて、個性や体質からきている可能性があります！ぜひ、自分を知っていく知恵として、アーユルヴェーダを学びませんか？
実は人間ウォッチングも楽しめるようになります。（笑）

個性や体質がわかると、人間関係も楽にスムーズになっていきます！そして、自分の個性や能力発揮の方向もわかります。

ぜひ一緒に学んで、個性・能力を発揮していきましょう！

＊福岡開催＊１０月１０日（基礎）・１１日（応用）