痛みが教えてくれたこと

おはようございます。

今月は、いろんなことがあって。
一生懸命やっているうちに、
あっという間に最終日になって
いました。


そんな中で。

実は私の身体が痛みを発していました。


今月初めくらいから。。。

左の肩～腕が痛くて。

腕が上がらない状態でした。


いろんな要素が重なって
痛みになっているのだと
思うんです。

前ほど体を動かしていないこと。

今年にはいって、PCを持ち歩く
機会が増えて、左肩にいつも
かけていること。

本も数冊持つと、かなりの重さに・・・。

そして、

PC作業で夜更かしすることも多く。

眠くなると、左で頬杖をつき。
その腕が斜めになるので、
ちょうど肩関節～上腕に負担が
かかる姿勢を取り続けていたこと。


あとは、地球の磁場からの影響。


最近、噴火や地震がありますよね。

３１１の大震災の前にも、カラダが
歪み痛みを発していました。


そういった、影響も、カラダは
いつも受けているんですね。


でも、それだけではなかった。


私自身が、一番自分を
大事にしていなかったから
だったのだな～～と。

今朝、ようやく痛みの中で
気づきました。

人には言ってるのにね。。。


自分の気持ちに素直になること。


それが、私自身が一番
求めていたことだった。

自分を抑えて、自分を犠牲にして
誰かのために、誰かの何かのために

そういう気持ちがいつも
どこかにあったんです。

自分で選んでいなかった。
本当はどんな時だって、
何を選択するのだって、

自分が決めてきたことなのに。

誰かのためにやることだって、
自分で決めたことだったのに。


カラダはどこかで無理をして
いた私のベースにあるものを
知っているんですね。


だから、自己犠牲をしてでも
人のためにやる！

そんなベースから積み重なった
歪みが、さらに歪を生み出して
きたものを、今回痛みという
作用で見せてくれているのだと。


痛みがあるということは、
いやでも、自分が自分であることを
思いだささせてくれる。

いつも、なるべく見ないで
逃げようとしてきた自分の
ことをしっかり見ろ！


そう思わせてくれるもの。






自分以外の誰かになろうとして、
真似だけしても、それは偽物でしかなく。


真似て、つかんだエッセンスから
自分に必要なものを吸収していくこと。

そして、その自分でまたちゃんと
表現していくこと。

そのバランスが大事だったんだな。

と、痛みが教えてくれました。


ありがとう。


今日は、夢の病院プロジェクト！

何もお手伝いできなかったけれど、
みんなが作ってきた場を感じながら
自分がどんな気持ちになるのか？

どんな化学反応がおこるのか？

それを楽しみにして

いってきます。