ゆだねるという感覚

おはようございます。

一昨日、六義園に行ってきたのですが。

目をつぶって歩くワークを体験しました。

両はしに、目をあけて誘導してくれる
方がいるので、安心して歩けるのです。


そして、これが本当に不思議な感覚。

視覚を閉じているので、

いろんな鳥の声
風が葉っぱを撫でる音
樹木の香り

そして、歩きながら伝わって
くる足裏の感覚。

手をつないでいる人のぬくもり


とっても心地よい感覚を
味わいながら。。。

人を信頼して「ゆだねる」

という感覚を体験したこと。

何かとっても大きくて
大事な宝物を得たような
気持ちです