おはようございます！
久しぶりに、太陽がまぶしい
空が青いぃ～～～～♪
さて、今日は「痛み」について
考えてみようと思います。
怪我や病気をした時に感じる痛み。
慢性的な疲労などからくる痛み。
心の傷からくる精神の痛み。
いろんな痛みがありますね。
とても切ないものではありますが。
痛みを感じるとき、
人は、自分という感覚に
強烈に引き寄せられています。
・・・痛みとは・・・
痛みは、客観的にはかることができないもの。
個人的で、とっても主観的なもの。
自分の痛みも、人の痛みも、
決して比べることができない！！！
そう！！
比べられないからこそ、そこに
自分個人ならではの理由があり、
特徴があるんです。
「痛いの痛いのとんでいけぇ～～～」
なぁ～～んて、
小さい頃、お母さんが何度も
言ってくれたおまじないの言葉。
そんな言葉を口にしてみたり。
痛み止めを飲んでみたり。
治療やセラピーを受けたり。
人によって痛みの対処はあると思います。
一刻も早く痛みから解放されたい
気持ちで、なんとか・・・なんとしよう。
そんな気持ちでいっぱいになって
いくこともありますよね。
でも、定期的におそってくる痛みや、
薬が切れたら戻ってくる痛みがあるなら
＊ どこに痛みがあるのか？
＊ 痛みの周期はどのくらいなのか？
＊ その痛みは移動するのか？
ほんの少し痛みに余裕があるときに、
カラダに意識を向けてみてください。
あなたの内側から生まれ出てきた
症状や痛み。
そっと手をあてて、その痛みに
寄り添ってみましょう
痛みを悪者とせずに、
寄り添ってあげたとき。
その痛みの質が変わることがあります。
あなたのからだの痛み、
心の痛みにそっと寄り添い
一緒に観じていきます！
対面・遠隔でのセッションを
ぜひ体験してみてくださいね。
特別価格セッション開催中
対面 アーユルヴェーダ・ボディーワーク
遠隔身体調整 （五感チェック付）
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