セルフケアのすすめ ☆ 潤い美人を目指す

２月からはじまった、自然治癒力学校の講座

幸せを呼び込む女性のカラダつくり

初回は、ホリスティックビューティーを提唱している
岸紅子さんでした

 
http://ameblo.jp/cocokara2012/entry-11488498584.html


紅子さんのお話の中で、衝撃的だったのは

戦後、ライフスタイルの激変により
女性の社会での活躍が求められる時代になったこと
などもあり・・・

女性の整理周期が増えている

実際に・・・

戦前は、一生のうちにやってくる整理周期は
５０回程度だったのが、今では、、、

４５０～５００回に増えているそうです

カラダのリズムと共に、ココロも変化し続ける
女性にとって、本当に快適でごきげんで
いられる時期はほんと少ないんですね

だからこそ、女性のカラダの仕組みとリズムを知り、
自分のリズムをしっかりコントロールしてゆくことは、
とても大事なセルフケアであると言えるでしょう！

　女性に生まれた自分を大切に

　幸せに、楽しむための講座

http://ameblo.jp/cocokara2012/entry-11488498584.html