季節は春に向かい、こころもからだも緩みはじめて
おりますねぇ～～
～おのころ心平・ココロとカラダの交差点より～
この時期、目のかゆみをにお悩みの方へ
「今すぐ目のかゆみを和らげるエクササイズ」
ぜひご参照くださ～～い
（下にリンク張りました）
春は整体的に見ても、気温の変化に合わせて
体もねじれを生じながら、対応するべく
ゆるみはじめます。
肝臓が疲れていると、うまく緩むことができず
いろんな症状が出やすくなります
アーユルヴェーダ視点からも、冬に体をあまり
動かさず、、、いっぱい美味しいものを食べた方は
少し カパのエネルギーが増えているので、
季節のカパが増幅して、あふれ出てきているかも
朝、体が重く、だるくて起きられない～～というかたも
カパのエネルギーが過剰ぎみかもしれませんね。
目のかゆみがつらい方はこちらを
http://ameblo.jp/onocoroshinpei/entry-11488522840.html
こちらもどうぞ
http://ameblo.jp/onocoroshinpei/entry-11179717316.html
これからも皆様の
快適なボディ コンディションつくりを
応援してまいりまぁ～～す