声は変わる！

みなさま、おはようございます。

今日は、しっとり雨の空

アイニー、リスレッシュ２日目です！

昨日は、あの本田健さんも学んだ
ヴォイストレーナーの内田先生に
体験レッスンを受けてきました。

ハッキリ言って、すごかったです。


日曜日に部屋の模様替えをして
太ももの内側と背中が筋肉痛だったの
ですが。。。


発生を習い、筋肉痛の背中に響くこと。。。。

ひーっ

って感じですが、それだけ
背筋使ってるっていう意味なんです。

ちょっとやったら、汗がふきだして


そして、


声が生まれ変わったように
全身に響き始めました。


足や掌がジンジンと
いつまでも振動して。

身体が活性化したのを実感。


声ってすごい！


これからのボネにも、ばっちり
取り入れてゆきたいとおもいます。

本日はこれから、波動調整の講座を受け、
その後郡山へ向かいます。

それでは、よい一日を…