心の骨太化・・・才能開花をサポートするカラダ作り
みなさま、おはようございます
三連休二日目・・・今日も最幸の一日に
なりますように
さて、自然の猛威からの影響を受けて
私たちの心と体も、さまざまな経験を
細胞に記憶させていることでしょう
いろんな事があっても、それを
トラウマとするのではなく
経験として、進化・変化につなげていく
そんな骨太な心を育てていきたい
アイニーのボネダンス体操は、
背骨を軸にしたかんたんな動きで、
ボディーバランスを整えていくワークです。
そして、背骨は、自分軸でもあります
自分軸が安定して整えば、心もブレずに
しっかりと、自分らしく生きていくことが
できるようになっていきます。
大地のリズムを心と体に響かせて
さらなる才能開花を目指していける
そんな体つくりをしていきましょぉ～～
ボネダンス体操 ＆ 大地をつかむワライタ
地・水・火・風・空
５つのエレメントの第一番目は、
地
腰の動きに特徴があるワライタ民族の踊り
その動きから、しっかりと大地に足をつけつつ
骨盤を前後・左右に動かしたり、回転させたり
しながら、大地のパワーを全身に広げていきます
大地と天をつなぐ・・・ワライタは、
グランディング力を高め、あなたの基盤をゆるぎない
ものへと導きます
《レッスン開催予定》
９月２７日（火）１９：００～２０：３０まで
（１８：４５開場）
場所 ： スタジオ ゆとな
参加費 ： 初回２，５００円
（２回目以降単発は２，０００円）
お問合せ・申し込み
aynalem_aynee@livedoor.com
090-1734-2954
詳細は、お問合せ・お申込み時に連絡させていただきます。
ご参加お待ちしておりまぁ～～す。
背骨かんたんストレッチ・ボネダンス体操・・・
ぜひご体験くださいませ。
・・・ 大地力 ・・・
ワライタのリズム・・・
足裏から、全身をとおって、
大地から天につなげていきます
エチオピア☆ワライタ民族の踊り
みなさま、おはようございます
三連休二日目・・・今日も最幸の一日に
なりますように
さて、自然の猛威からの影響を受けて
私たちの心と体も、さまざまな経験を
細胞に記憶させていることでしょう
いろんな事があっても、それを
トラウマとするのではなく
経験として、進化・変化につなげていく
そんな骨太な心を育てていきたい
アイニーのボネダンス体操は、
背骨を軸にしたかんたんな動きで、
ボディーバランスを整えていくワークです。
そして、背骨は、自分軸でもあります
自分軸が安定して整えば、心もブレずに
しっかりと、自分らしく生きていくことが
できるようになっていきます。
大地のリズムを心と体に響かせて
さらなる才能開花を目指していける
そんな体つくりをしていきましょぉ～～
ボネダンス体操 ＆ 大地をつかむワライタ地・水・火・風・空
５つのエレメントの第一番目は、
地
腰の動きに特徴があるワライタ民族の踊り
その動きから、しっかりと大地に足をつけつつ
骨盤を前後・左右に動かしたり、回転させたり
しながら、大地のパワーを全身に広げていきます
大地と天をつなぐ・・・ワライタは、
グランディング力を高め、あなたの基盤をゆるぎない
ものへと導きます
《レッスン開催予定》
９月２７日（火）１９：００～２０：３０まで
（１８：４５開場）
場所 ： スタジオ ゆとな
参加費 ： 初回２，５００円
（２回目以降単発は２，０００円）
お問合せ・申し込み
aynalem_aynee@livedoor.com
090-1734-2954
詳細は、お問合せ・お申込み時に連絡させていただきます。
ご参加お待ちしておりまぁ～～す。
背骨かんたんストレッチ・ボネダンス体操・・・
ぜひご体験くださいませ。
・・・ 大地力 ・・・
ワライタのリズム・・・
足裏から、全身をとおって、
大地から天につなげていきます
エチオピア☆ワライタ民族の踊り