みなさま、はじめまして
Ｂｏｎｅ（ボネ） Ｄａｎｃｅ 体操 インストラクターのアイニーです
アイニーとは、エチオピアのアムハラ族の女性の名前・アイナレムの
ニックネームで、世界を見る目をいう意味があります
長年のつらい肩こりが、エチオピア民族舞踊との出会いで
すっきり解消。。。
人類発祥 ＆ モカコーヒー発祥伝説のエチオピアの大地が
生んだ民族の踊りをベースに、カラダとココロに効くワークを
誕生させました
その名は Ｂｏｎｅ（ボネ）
ボネは、背骨のボネ
Ｂｅ ＯＮＥ ： こころとカラダをつなぐもの
そんな意味が込められている名前です
背骨を軸に、体を動かしていきながら、意識を向けていく。
すると次第に、ココロとカラダが融合して、疲れにくい
元気な体がよみがえります
かんたんなのに即効性あり・・・体を動かして、ココロもＨＯＴに
してくれる、そんなリズム体操です
＊～あなたのカラダに大地のリズムがよみがえります～＊