寝れん・・・・😳
夜中の3時ごろ、目が覚めてしまい
そこから寝れなくなった・・・
みなさんは、そういうこと、ないですか。
スマホ見てたら眠くなるかといじってみたけど
ブルーライトのおかげで余計ランランとしてくる
だめだっとスマホを離し
天井をボーーーーーーっと見る。
以前に目にした、
私と同じ時期に心筋炎になっていた
俳優さんの記事を思い出した。
１ヶ月はほぼ寝たきりで
死に直面し「ずっと泣いてました」ということだった
そりゃそうよ・・・
前途有望、まさに人気絶頂期の彼にとって
どれほどの思いであったことか。
こんな・・アラカンに差し掛かろうとしてるアタクシでさえ
私をよく知る、べらんめえ調のドクターから
「オメーも、さすがに人生観変わっただろ」って
言われるぐらいですから🤗
ただ・・・人生観が変わるってなんなんでしょうね。
よくわかりません。
人生観かどうかはわかりませんが
変わったことはなんですか？と聞かれたら
こう思うようになったことかなぁ・・
死にかけて変わったことTOP３👑
第１位 ”自分の大事な人が生きてくれている以外は
だいたいどうでもいい問題である"と思うようになった
第２位 "自分は自分のために生きてるのではない"と思うようになった
第３位 ”今日で終わるかもしれない”とマジメに思うようになった
ひとつひとつ語らせたら長くなりますんで・・・笑
第１位の、
”自分の大事な人が生きてくれている以外は大体どうでもいい問題”は
死にかけて戻ってきたおかげで思えるようになったので
本当によかったなって感謝してるんです。
目が覚めたとき、私も寝たきりの拘束状態だったし
動かないカラダをどうすることもできず
天井を見ているしかなかったのだが
ただ
「よかったー！私はまだまだ生きたかったのだ！」
とかは１ミリも思わなくて・・・
ただ、そのあとで
私が死の淵をウロウロしている間に
周りの人たちが、どれほど恐怖を感じ
毎日泣いていたかを
戻ってきたからこそ知ることができて
それを聞いた時に、あー生き返ってよかったと
初めて思ったのです。
自分が生きていて
自分が生きていて欲しいと願う人が生きている。
この状態が奇跡なので
それ以外のことは
本当にどうでもいいことのはずなんですけどねー。
ただ実際、生きてると、
それ以外のどうでもいいはずのことで日常は埋め尽くされますね・・・
こういう夜中に目が覚める、とか眠れないとか
そういう時はだいたい、
本来どーーーーでもいいはずのことで
頭がいっぱいになって悩んじゃってる時ですね・・・
以前の私は悩んじゃうと
そのまま沼入りしていきましたけど
最近は、
「あー、またどーでもいいことにハマってんな」
と思えるようになって
そうすると不思議とふっと力が抜けて
冷静に我に帰ることができる。
これができるようになったことは
死にかけたことで得たメリットでした。
なんだか頭がいっぱいになってる時は
ぜひ思い出してみてください。
大事な人が生きてくれてる以外は
ほぼ、どうでもいいこと。
自分が今、謎に悩んでいることも
きっと大きい目で見たら
たいした問題でもないことがほとんど。
ご参考になれば。
えいえいおーーー💪
今なら公式LINE登録で
塩分６gでもおいしい低塩・無添加な食生活に変わるヒント
↓↓↓ドンっとプレゼント中です
１：📕フレンチの知恵で簡単おいしい！低塩レシピブック４冊
２：✉️読むだけで減塩をうまくやるコツがわかる5日間メール講座
✔️減塩しなきゃいけなくなった
✔️減塩しないとだけど何をしたらいいかわからない
✔️ただでさえ料理下手なのに減塩なんてお手上げ
✔️減塩だからと、美味しいものを我慢している
✔️毎日、減塩料理をするのが苦痛
✔️減塩やってるけど、誰にも褒められず虚しい
１つでもあてはまったら、まずは登録✌️
