昨日の記事。たくさん読んでいただいてありがとうございます！
こうやってみると、改めて・・・・止まった心臓を
もう一度動くようにしてくれたガチャピン主治医に感謝しかない・・・・
人生が続くために必要な心臓を愛するハートの日。8月10日。
心臓が動くから人生がある。
誰に言われなくともせっせと動いてくれてる心臓にみんなで感謝しましょうね・・・・
そして✌️
じゃん♪
そんな心臓が喜ぶごはん🍚の新作レシピブックができました！
「なんでもない日の、低塩フレンチ。
ソルトフリーなお惣菜レシピ」
中身は☟・・・
どれも２０分ぐらいでできる簡単ステップです🤗
なーんでもない日にパパッと作っていただけると思います
どれも塩分１g未満レシピだけど
いつも通り（笑）おいしいですよ〜
🍽️ギリシャ風ホットピクルス
🍽️サーモンとチェリートマトのパフェ
🍽️いんげんとマッシュルームのナッツサラダ
もしご興味を持ってくださって
見てやってもいいと思ってくださったら
ぜひこちらからお受け取りください🧡
もうすぐ立秋なんて信じられない暑さですね
ちゃんと食べて元気にいきましょう💪
ではまた
続きは次回。
まだ、ところどころ、とっ散らかっているかもしれませんが・・😅
このアメブロでもお伝えしている低塩料理レシピの基地にしていきたいと
思っておりますので、皆様の毎日にお役立ていただけたら
こんなに嬉しいことはありません。
頑張って更新して、レシピ溜めていこうと思っていますが
最新情報のお知らせは、まず公式LINEで
いたしますので、ぜひ登録しておいてくださいね。
BONDING HEARTS 公式インスタグラム