Brand &amp; Life Architecture ブランドと人生を再構築する視点と言葉たち

ひとつ上のブランディングで、ひとつ上のビジネスに。

BEAUTIFUL BRANDINGの渡邉和子です。

モラハラ夫から夜逃げ離婚→超ハッピー再婚→バリキャリ→心停止

34年勤めた化粧品会社を退職し会社を設立。第二の人生を始めた５０代女です。

はじめましての方はこちらを読んでいただけると嬉しいです。

↓

　　　　　株式会社BEAT BRAND DESIGN代表

元POLAブランドマネージャー/ブランドプロデューサー

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50代女性キャリア｜灰になっても、人生は生き直せる【eclat掲載｜劇症型心筋炎から起業まで】

【５０代女性キャリア】

灰になっても人生は生き直せる

eclat掲載｜劇症型心筋炎から起業まで

昨日12/27発売になった

eclat（エクラ） 2026年２.３月号に

取材記事を掲載していただきました。
まずはこの場を借りて、そっとご報告を。

……と、こう書くと、
いかにも「順風満帆な人の近況報告」みたいですが、
実際のところ、人生はそんなに気が利いておりません！！

▪️人生は、だいたい予定外に壊れる

今回の取材では、
私の人生が一度、見事に止まった話をしました。

劇症型心筋炎による心停止。
最愛の親友の死。

どちらも、
「はい、次のステージに進みましょう」
なんて親切な合図はなく、
いきなり電源を抜かれる感じです。

実際、しばらくホワイトアウト状態でしたし。

会社を辞めたのも、
独立したのも、はじめから
「やりたかったから」というより

「もう、同じ場所に戻れなくなった」だけ。

人生って、わりとそういうものじゃないですかね。
選んでいるつもりで、
実は選ばされている。

▪️不死鳥って、

　そんなに格好いいものじゃない

この記事の中で、取り上げていただいたのですが

いつの間にか、私は
「不死鳥」と呼ばれるようになりました。

あいつ、心臓止まったみたいだけど

また働き出したらしいぞ・・的な。笑

正直に言うと、
ちょっとムズムズしました。

だって不死鳥って、なんだか強そうで
火の中でも颯爽と飛び立つイメージじゃないですか。

でも現実のアタクシはですよ・・
灰まみれで、しばらく座り込んだまま。

「……これ、どう片付ければいいわけ？」
そんな顔で、人生の残骸を眺めていました。

数年、そんな感じでした。

それを不死鳥と呼ぶならばですよ、

不死鳥というのは、
燃えない存在じゃありません。

不燃物じゃなくて

"燃えたあとも、生きるのをやめなかった人"
それだけです。

▪️生き直す人は、

　実はそこらじゅうにいる

取材の中で

お伝えしたかったことがありまして・・。

それは↓

「不死鳥は、特別な人の称号じゃない」
ということ。

人生の途中で、

体が言うことを聞かなくなった人
役割や肩書きを脱がされた人
大切な誰かを見送った人

そういう人たちは、
失敗したのではなく、
"今までの人生の型が合わなくなっただけ"

だと思うんですよね

だから私は、
「100羽の不死鳥プロジェクト」を

　やりたいと思っています。

なんじゃそりゃ？でしょうが・・笑

起業に向けて事業計画書を作った時に

書いたんですよね。

派手じゃなくていい。
人に自慢しなくてもいい。

「私は、この形で生き直すわ」
と、静かに立ち上がる人を、
100人、ちゃんと見届けたい。

それくらいなら、
私にもできそうだな、と思ったのです。

美しく強い不死鳥たちの

背中を押す場を作りたいなと。

乞うご期待❤️

不死鳥に変身してみたい方は

ぜひぜひジョインしてくださいね

▪️このブログを読んでくださるあなたへ

この一年、
このブログに足を運んでくださった皆さんのおかげで、
私は言葉を書く場所を失わずにすみました🙏

ありがたい話です。
ほんとうに。

もし今、あなたが
「前と同じようには戻れないなぁ」
と思っていたら。

それ、案外悪い知らせじゃありません。

人生は、きれいに元通りになることより、
少し歪んだまま、しっくりくる形のほうが

長持ちします。

不死鳥の羽だって
最初から立派じゃなくていいし
左右がちょっと違っていても、
飛べれば、それで上出来！！

今年も、これからも。
燃えたあと同士、
ここで静かに言葉を交わせたら嬉しいです！

ではでは感謝を込めて。

むしろ、ここからが本番です。

私たち、まだまだ面白いステージが待ってますよ。

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次のステージに進む一歩を作りたい方はぜひ覗いてみてください！

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【50代女性キャリア】私が自分の限界を悟ったとき

【５０代女性キャリア】

後私が自分の限界を悟ったとき

後輩の女性からLINEが届いた。

そこには

「今年はすごく自分が成長した気がします」

と書かれていた。

彼女は、今年新しい部署で

仕事を始めたのだった。

「はじめは、そこまで本気入れるつもりもなく

　すまして眺めていようと思ってたけど

　違和感を感じたり

　よくわからないことに

　"まぁ、いっか。”て

　気持ちにならなかったんですよね

　それですごく自分でも勉強して」

と。

自分から

のめりこめるか。

これって、

すごーーーく大事ですよね。

こないだ、

脳外科の診察に行っていて

脳の主治医と話していたのだが

ひょんなことから

3年前に

救急搬送されたときの

話になり。

「その心臓の時は

　誰が主治医だったんですか？」

と聞かれたので

当時の主治医のおなまえを言うと・・・

懐かしい。センセイ元気かな

「おおー

　こだわり持ってる

　先生ですよね」

そういう評価なのか・・・

と思いつつ

私を心停止から救ってくれた

彼のことを思い出した。

今振り返っても

なかなかの情熱を持った

先生だった。

「絶対に助けますから！」と

　私のベッド脇で叫んでみたり

　生き返ってボーッとしてる時

　集中治療室の向こうのほうで

　その先生の「よっしゃぁぁぁっ！」

　という声が聞こえて

　身体を拭いてくれていた

　看護師さんが

「患者さんの容態が

　よくなったみたいです」

　と教えてくれた。

救命救急のど真ん中で

人間の命を預かるという

仕事をしているわけなので

比べることもどうかと思うけど

私が

今の会社での自分は

もう終わったな・・と

悟ってしまったのは

彼が言ってたみたいな

「絶対にやりたい！」

というセリフを

自分が言わなくなった

ことと

（前は言ってた。

　多少の演技だったとしても）

仕事がうまくいって

周りのメンバーが

拍手喝采して

みんなが喜んでいるときに

自分が喜べないことに

気がついた瞬間だった。

年とって

落ち着いたもんで・・・

というのとも

ちょと違う

もう一生懸命になれない自分

に気づいたとき

ああ・・・限界がきたんだな

切り替えるときなんだな

静かにそう思った。

もう５０も過ぎてんだし

そんなもんじゃないの、

と片づけることもできるけど

そんな惰性の人生を送るために

わざわざ心停止から

生き還ったわけじゃない

一度しかない人生を

叫びたいような興奮も

しびれるような達成感も

二度と味わわない

ようなものにして

それで本当にいいわけ？

そう思ったんですよね。

おかげで今年は

会社を辞めて独立し

走り抜いてきた1年。

想定外も次々に起き

思ってもいなかった方と繋がり

新しいお仕事に出会い・・・

しびれるような

刺激的な1年でした！！！笑

踏み出してよかったと

ほんとーーーーに

心から思う。

あなたの今はどうですか？

これからもワクワクできそう？

クリスマスにしては

真面目な話でしたが・・・笑

楽しく生きてこ。

Merry christmas 🎄

むしろ、ここからが本番です。

私たち、まだまだ面白いステージが待ってますよ。

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【50代女性の生き方】後悔するのは、"やったこと"ではない。

【５０代女性の生き方】

後悔するのは、

「やったこと」ではない。

■ 笑って旅立った親友

私の最愛の親友M子は、

夢だったことを叶えて亡くなりました。

最期まで笑っていて、
「もう悔いはない」って言ってたんです。

この状態でこんな穏やかに

逝く人いないって

医師もびっくりしてました。

それを見て思いました。
「あぁ、私も笑って○にたいな」って。

■ 「どうしたら笑って○ねますか？」

よく聞かれます。

「どうしたら笑って死ねますか？」って。

そりゃあ、私だって知りたいです（笑）。

でも、多分ね、
“やりたいと思ったことをやる”しかないんですよ。

完璧じゃなくていい。
恥かいてもいい。
小さくてもいい。

人にどう思われるかより、
“自分がどう生きたか”のほうが、
あとでずっと心に残りますもん。

私がそう思えるようになったのも

心臓が止まってくれたからで・・・

▪️何もやらないまま終わる

４年前
私は死にかけました。

心臓が止まりましてね

その瞬間、噂で聞いてた“お花畑”が見えたんですよ。

「ほんとにあるんだ！」って笑っちゃいました。

しかもね、怖くなかった。
むしろ気持ちよかったんです。

ああ、死ぬって案外こういう感じかぁって

思ったんですけど

同時に

「え？こんなストレス絶頂期のまま終わり？」

ハッとしました。

■ 我慢が得意すぎたあの頃

本音を飲み込んで、
波風立てず、空気を読んで。

「まあ、私がやっときます」で回してきた毎日。

悪気もなく、そういうのが

“仕事ができる人”だと思ってました。

心臓止まって休職した後

仕事に復帰したんですけど

でも、鏡を見たとき思ったんです。

また“がまんのプロ”みたいな顔になってるって。

来年もこれを続けるのは嫌だ。
そう思った瞬間、
何かがプツッとほどけた気がしました。

■ 怖いのは「死ぬこと」じゃなく、

　「何も変えないこと」

おかげさまで

死ぬこと自体は、もう怖くない。
それより

“やりたいこともやらずに生き続ける”

ことの方が、よっぽど怖い。

人って、後悔するのは

“やったこと”じゃないですよね
“やらなかったこと”。

あなたの

今までも振り返っても

そうじゃないですか？

失敗なんて、あとで笑い話。
でも「やらなかった後悔」は、
静かに一生ついて回る。

「あのとき、なぜやらなかったんだろう」
その後悔を抱えながら生きていくのは

なかなか辛いもんです。

■ “ちゃんと生きる”より、

　“面白く生きる”

私たち、もう十分頑張ってきました。
これからは、“ちゃんと生きる”よりも、

“面白く生きる”で良くないですか？

少し失敗したほうが、人間に味が出る。
だから
やらないで後悔するくらいなら、
やって後悔したほうが断然いい。

今度こそ本番の最後では

「まぁ、いろいろあったけど、

　面白い人生だった！！」って

言いたいですもん。

◆あなたへ

後悔するのは、“やったこと”じゃない。
“やらなかったこと”です。

だからあなたも

怖くても、小さくても、
今やってみよう。

むしろ、ここからが本番です。

私たち、まだまだ面白いステージが待ってますよ。

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ビジネスに仕立て上げるお手伝いをしています。

今ですと、じっくりお話ししながら進められます。

まずは、メッセージで「相談」とだけください。

インスタグラムをフォローしてDMに「相談」とくださってもOKです💞

自分を信じて。

おもしろがって生きてこ。

えいえいおー💪

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【50代起業】もう十分頑張った。50代女性の“やめ時”はいつ？

【５０代起業】

もう十分頑張った。

50代女性の”やめ時”はいつ？

◆「もう十分と思ってるのに、やめられない。」

何末が近づいて、

ある同じ年の女性から

会社を来年の春、辞めようと思っているんだけど

悩んでいる、と相談を受けました。

50代の女性たちと話していると、

そんな声をよく聞くんですよね

役職や収入、人間関係や役割――
本当は手放したいのに、

「まだ続けなきゃ」と思ってしまう。

でも、やめ時を決められない苦しさほど、

心を削るものはありません!!

今日は、そんな“やめ時”についてお話ししますね

◆始めるより、やめる方がずっと難しい

人ってね、

「始める」ことより

「やめる」ことの方が下手なんですよね

握力ばっかり鍛えるけど

手を開く力って鍛えてない。

手に入れようと掴むことは

めちゃ得意だけど

一度握りしめたものを

自分から手を開いて

手放すって中々できない。

50代の女性を見ていると、

ほんとうにいろんな

“やめられないもの”を抱えてます。

・気持ちよくなる程度の役職
・捨てるには惜しい収入
・義理で続けている人間関係
・もう楽しくもない習い事
・頼まれたけど降りられない役割

どれも

「まあ、別に嫌じゃないから…」で続けてしまう。

でもね、

嫌じゃない＝幸せ、じゃないんですよ。

◆なぜ“やめ時”を決められないのか

理由はたいして複雑じゃありません。

「もったいない」と思ってしまう
「期待されているから」と断れない
「まだやれるのに」と思われたくないプライド
「やめたら自分が空っぽになる気がする」

結局は、“外から見られる自分”を気にしてるだけ。
でも、その見栄と世間体のせいで、

自分の中身がスカスカになっていくのは、

本末転倒だと思いません？

◆やめないことで起きること

やめないでいると、何が起きるか。

楽しくもないのに、惰性で続ける空虚感
本当は違う道に行きたいのに、動けない焦燥感
最後は「やめさせられる」形で終わる屈辱感

どれもイヤな感じですよね。

特に最後のやつ。
やめないでいると、結局「やめ時」を他人に決められる。
これがいちばん情けない終わり方です。

◆やめる＝終わりじゃない

「やめる＝逃げ」だなんて、

誰が決めたんですかね。

しがみつく方がよっぽど“逃げ”じゃない？

やめるとは、

次のステージに切り替えること。
本当の勇気がいるのは――やめる方なんです。

やめた人から、人生は軽くなる。
重たい荷物を抱えて

「私はまだ大丈夫」と言い張るのは、

強さじゃなくてただの意地ですよ。

◆切り替えのヒント

どうすれば“やめ時”を決められるか。
いくつかの目安を挙げてみましょう💪

「あと何年これを続けたいか」を考える
　10年後も同じことをしていたい？
　答えが「いや、もう勘弁」なら、潮時です。
“やめたら笑えるか”で決める
　やめてスッと笑えるなら正解。
　やめて泣きそうなら、まだ時期じゃない。
やめると同時に、新しいことをひとつ足す
　やめると空白が生まれる。
　でもね、その空白を「余白」に変えると

　未来は広がります。

◆あなたへ

50代からの人生は、

もう“やめ時”を先送りしている時間は残っていません。

やめることは、終わりじゃなく切り替え。
やめる勇気を持てた人から、人生は軽くなるんです。

長く会社員として頑張ってきたあなただからこそ、

簡単には辞められないのもわかります。
積み重ねてきた時間や人間関係、周りの期待。

「起業したい。

捨てるものがなければ、

どんなに楽だろう」

と思うこともあるでしょう。

でもね。
だからこそ、次に行くと決めた時、

その一歩はとてつもなく価値があるんです。

長く頑張った自分へのご褒美として――
残りの人生は、自分でやめ時を決め、

自分で選んだ道を歩いてみませんか。

あなたが

“そろそろやめてもいいもの”は、

何ですか？

逃げるためにやめるんじゃない。
笑って次に行くために、やめるんです。

あなたの中にある軸を見つけて、
それを仕事や生き方に落とし込むお手伝いをしています。

笑って死ねる（！）未来に向けて、
走り出したい方は「相談」と

このブログにコメントくださるだけでも十分です。

自分を信じて。

おもしろがって生きてこ。

えいえいおー💪

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