入院から216日目
術後206日目
術後206日目
日に日に寒くなってきましたね⤵︎
そのせいか外くるぶし付近の傷口が
ピリピリと痛む時が多くなってきました。
リハビリはというと…
妹が看護師なんですがあえて整骨院とかに
行かなくてもいいんじゃないの…
ということでまだ行っていません😅
足の様子を見ながら考えていこうと思って
います。
足の調子は
かかとや外くるぶし付近の痛みは歩いて
少しすると痛み発生。
これは変わらず。
連続して歩ける距離も2km位とあまり変化
なし。
念の為に杖を使っており、歩き方はまだ
変ですね。
階段を降りる際、なんとか両足を揃えなく
ても降りれる様になったけど、ドタドタと
勢いよく降りる感じになり、かかとに衝撃
がくるのでまだ両足を揃えて降りています。
かかとを上げてのつま先立ちは、片足では
まだ無理だけど両足揃えてならほんの少し
だけど上げられる様になりました⤴︎
かかと上げをすると外くるぶし付近が酷く
痛むんです。
痺れは変わらずあり。
骨折前はなかったことだけど、今は少しの
間座っていたりして足を動かさないでいると
動かした時に痛みが出るのと硬くなっていて
スムーズに動かない。
動かしたり、歩き出すと大丈夫なんだけど…
少しずつ良くはなっているのかなぁとは
感じているので引き続きファイト〜💪🏻
仕事は週3日前後でしていて、昨日の仕事が
今までで1番ハードで今日まで痛みが残って
しまいました。
素足でロフトについている梯子を登らなく
てはいけないことになって…
これが大変大変😭
足の裏全体が痛いこと痛いこと⤵︎
これはやってはいけないですね。
82歳になる母親が正月早々2回目の腰付近
の圧迫骨折をしてしまい、ここしばらくは
病院へ連れて行ったりとバタバタ。
代わりに色々としてあげたいんだけど
あまり出来ずに申し訳ない限りです。
もう少し足が良くなっていたら色々と
出来るのに…
地元の初詣は遅ればせながら済ませたので
明日は神田明神へ初詣に行こうと思って
います⛩️
前回は同じ頃に行って参拝の列があったので
明日はどうだろう？
お札を返さないといけないし。
来週は知り合いのおじいちゃんと近場で
キャンプの予定🏕️
またまた焚き火を楽しんできます⤴︎
お読み頂きありがとうございます。
まだまだ寒さが続きますので皆さまも
体調にはお気をつけください。