入院から82日目
術後77日目
まだ確定ではないけど来週の水曜日頃の
退院となりそう。
それまでに外での歩行訓練もしていく
ことになる。
最終的には800mほど離れた公園まで
行って、砂利道も歩いてみるとのこと。
その為にもこれからは日々どのくらい
歩けるかを計測し、可能かどうかを
見極めていくとのこと。
公園まで行けないと判断されると退院が
延びそうなので気合いが入った。
途中1回休憩し、公園で休憩して戻ってくる
のが目標。
現状での最高は病院内で約300m⤵︎
今度は倍以上で外、平坦ではないし
且つ暑い⤴︎
ということで
病院内で歩行の計測開始。
途中休むことなく約700m歩いた⤴︎
かかった時間は20分ちょっと。
自分的にはもっと短く感じたんだけど、
結構かかってた。
我ながら歩けたと思う。
怪我をする前だったら何ともない
距離だったのに…
ここまで歩くと流石に痛いし、後を引く⤵︎
300mでも足が痛いんだから当然だけど。
病院内では退院まで車椅子をなるべく
使わずに松葉杖を使って過ごす様にして
いこうとなった。
ただここは自分の身体と相談しながら
無理はせずに進めていこうと思う。
明日から少しずつ外での歩行訓練が
始まる予定。
正直ちょっと怖い。
大丈夫だろうか…
荷重をかけ始めて24日目、怪我をして
83日目で久しぶりの外の空気。
入院当初は外に出たくてしょうがなかった。
気がおかしくなりそうだった。
なんか涙がちょっと出てきた。
嬉し涙だろうか。
怪我をした時救急車で運ばれて、
その時持っていた荷物も当然一緒に病院へ。
今日久しぶりに荷物、リュックを開けて
びっくり！
水筒があった
中は麦茶だったけど、臭いがやばい…
汗拭きタオルもあって臭いが…
そりゃそうだよね、３ヶ月近く経つんだから。
今日も感謝です。
ありがとうございました😊