【手作りお菓子】カルダモン香るバナナブレッド | 今日のお弁当
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***** 先に投稿したアマビエのスペキュロスをはじめとして、コロナに対抗したくて、おまじないのようにスパイスを使ったお菓子を4月からいろいろ作ってました。 細菌に対して抗菌活性をもつカルダモンを効かせたバナナブレッドも、レシピを少しずつ変えながらもう何回作ったかしら?ww バナナの健康効果が豊富なことはご存知の方も多いと思いますが、バナナには幸せホルモンと言われる「セロトニン」を作る為に必要なビタミンB6とトリプトファンの両方が含まれています。リモートワークで人とのふれあいがなく『自粛うつ』になりかかってる方もいらっしゃるかもしれませんが、『うつ病』の原因はセロトニン不足と言われてるので、そんな方にはぜひ摂っていただきたい食材なんです。 そんなバナナとスパイスを使ったバナナブレッド、美味しくしあがってます🍌 #バナナブレッド #バナナケーキ #bananabread #bananacake #カルダモン #スパイスバナナケーキ #スパイスケーキ #コロナに負けるな #試作 #商品化したい #スイーツ #sweets #おうちカフェ#おうちcafemiru  #homemade #homebaking #デリスタグラム #cookingram #おうち時間 #おうちごはん  #おうちごはんlover  #foodphoto #foodphotography #yummy #instayummy  #foodie #japan #東京 #うちで過ごそう #StayHome

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