ムシムシと暑い、まだまだ残暑が厳しい今日このごろ。
でも食欲が落ちないという方、一方で食欲はないから冷たいアイスとかばかり
食べちゃうから体重が落ちないというホアリーみたいな方、こんなのいかが？
▼枝豆寒天
▼作り方は簡単
茹でた枝豆を皮をむいて容器に入れておく。
だし汁５００ccにお好みで味をつけて（ホアリーは生姜汁と塩少々入れてます）
粉寒天４ｇを入れて混ぜ、１～２分煮立ててから火を止め、
枝豆を入れた容器に流しいれ冷めたら冷蔵庫に入れて冷やします。
カロリーも低く、お腹もちもいいのでダイエットにもいいです。
ダイエットしなきゃいけないホアリーはお酒の“○○ゼロ”、
ホアリーはカロリーゼロ 派です！
ブログネタ：お酒の“○○ゼロ”、どれが好き？？
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- お酒でゼロなら、どれがいい？
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