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  8/10 ベーカリーカフェでカレードリアランチ♪
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  鑑賞記録　オルガンミニコンサート→バレエの発表会
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  8/9 河内鴨の鴨ざるそば（古民家そばCAFE 中や・堺市南区）・完全メシおにぎり
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  8/8 やよい軒のビフカツ定食♪
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  8/7 冷凍庫整理続き→パン屋さんのたまごフランスパン♪（ほぼ記録のみ）
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  8/6 冷凍庫整理の日（運動ちょっとあり）
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  8/5 カレーパングランプリ受賞のカレーパン（トロ玉キーマカレーパン・ベーカリーカフェガウディ）
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  8/4 IKEAレストランでローストビーフとサーモンマリネ♪（イケア鶴浜）
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  大阪中之島美術館　木下佳通代展
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  8/3 カフェでパスタランチ♪（パティスリーフラワー）
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  オルガンとコーラスのコンサート→ご近所の発表会
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  8/2 冷製カッペリーニ うにとエビのクリームソース（ジョリーパスタ）
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  8/1 サイゼリヤでラムと野菜のグリル♪（ほぼ記録のみ）
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  2024/7 ダイエット記録
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  7/31 ザク切りポテト&ビーフ ブラックペッパークリームチーズ（マクドナルド）ほぼ記録のみ
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  昨日のコストコ購入品　水とヘルシア緑茶など
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  7/30 くら寿司でうな丼など（ほぼ記録のみ）
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  7/29 本まぐろ丼のランチ（めし家うめ吉・堺市南区）→冷凍あなごめし
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  7/28 水沢うどんと天麩羅のセット（田丸屋・大阪高島屋味百選イートイン）
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  7/27 パロタの替わりに葱抓餅（チョンジュアピン）でバターチキンカレー♪

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