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  7/1 半夏生でたこ焼き→丸亀製麺の釜揚げうどんの日
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  2024年6月のダイエット記録
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  6/30 クロワッサンサンド（ノワールアルジャン）→コンサート→まいどおおきに食堂でアジフライ
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  6/29 ケンタのチキンフィレバーガー♪（ほぼ記録のみ）
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  6/28 サブウェイの期間限定サンドウィッチ（濃厚チーズタコス）（運動あり）
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  IZUMI JAZZ NIGHT 2024 小曽根真 SOLO
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  6/27 大阪高島屋味百選イートインで近江牛ステーキ重→焼きしゃぶ（寛閑観）
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  6/26 サバの塩焼き定食冷汁変更（やよい軒）ほぼ記録のみ
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  6/25 マクドナルドのエッグチーズバーガー（エグチ）ほぼ記録のみ
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  6/24 餃子の王将でジャストサイズメニューを満喫♪（運動あり）
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  6/23 パン祭りな1日（ベーカリーのパンドミー・ファミマのサンドイッチ）愚痴あり注意です
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  6/22 お肉屋さんの近江牛コロッケとサーロインローストビーフ♪（とコンサートとコーラス練習）
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  チャペルコンサートへ
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  6/21 パン屋さんのクロワッサンサンド♪（運動あり）
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  6/20 スシローでフェアメニュー♪
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  6/19 淡路鶏のささみ天冷やかけうどん（讃岐うどんいってつ）
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  6/18 冷凍庫整理ごはん（ほぼ記録のみ）
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  6/17 まぐろカツとささみカツの合い盛り丼（かつや）
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  6/16 糖朝で中華粥→教会でコーラスとオルガンのコンサート→西京焼きのお弁当
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  海老と生姜粥セット（香港スイーツレストラン 糖朝・阪神梅田本店）

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