朝:雑穀米で雑炊
昼:ごろごろチキンのネオカシミールカレー(松屋)
夜:ブリの塩焼き・ブロッコリースプラウト
運動:特になし
体重:前日比-0.1
朝ごはん
炊き立て雑穀米だったのですが雑炊気分でした
昼ごはん
図書館ついでに松屋へ
ロイヤルホストとかデリーのカシミールカレーソースとか好きなのですがこれはそのあたりよりも甘めでした
カシミールカレーって甘さなくてひたすら辛さに振っているイメージでした
私は好みとは違ったけど松屋のカシミールカレーのほうが好きな人が多そうな気もします
晩御飯
駅のシェアキッチンでブリの骨まわりの塩焼きを買いました
小骨多かったけど美味しかったです
体重は微減でした




