一昨日の日記です

 

朝:雑炊

昼:おろし蕎麦(土山人)

夜:名古屋名物 手羽先風黒胡椒ジューシーチキンセット(マクドナルド)

運動:特になし

体重:前日比+0.3

 

 

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朝ごはん

前日のコストコ購入品のちらし寿司の残りご飯で雑炊

 

この日は午後はオルガンのコンサートへ

その前にお昼ご飯

 

おろし蕎麦と薬味

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かき揚げのつくランチセットもあったのですが、揚げ物だとおなかがいたくなったら困るのであっさりと辛味大根おろしそばにしました

 

 

 

 

 

オルガンコンサート プログラム

オルガンのコンサート

少しだけ別記事にしています

 

 

 

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夜はコーラス練習へ
途中のマクドナルドで晩御飯でした
ポテト久しぶりに食べてしまったけど揚げたてじゃなくて残念でした