一昨日の日記です
朝：ハムエッグチーズトースト
昼：海鮮揚げそば（551蓬莱）
夜：冷凍食品のエビ餃子（コストコ購入品）
運動：特になし
体重：前日比+0.1
朝ごはん
パン屋さんでもらったパンのミミで
昼ごはん
久しぶりに551蓬莱で揚げそば
大好きなのですが量が多くて
ハーフサイズあればよいのですが
夜にオルガン練習へ
帰宅して深夜の晩御飯
コストコ購入品の冷凍エビ餃子
エビ40%と書いてましたがそれよりエビ感強く感じました
おすすめします
体重は増加でした
一昨日の日記です
朝：ハムエッグチーズトースト
昼：海鮮揚げそば（551蓬莱）
夜：冷凍食品のエビ餃子（コストコ購入品）
運動：特になし
体重：前日比+0.1
朝ごはん
パン屋さんでもらったパンのミミで
昼ごはん
久しぶりに551蓬莱で揚げそば
大好きなのですが量が多くて
ハーフサイズあればよいのですが
夜にオルガン練習へ
帰宅して深夜の晩御飯
コストコ購入品の冷凍エビ餃子
エビ40%と書いてましたがそれよりエビ感強く感じました
おすすめします
体重は増加でした