一昨日の日記です
朝:おかゆ・鮭フレーク・ひろし
昼:たっぷりたまごのピザトースト・カフェオレ(コメダ珈琲店)
夜:しゃぶしゃぶ食べ放題(きんのぶた)
運動:バレエエクササイズ120分
体重:前日比+0.2
朝ごはん
午前中にバレエエクササイズ
そこでいつもレッスン前にコメダでモーニングしてる人の話を聞いてコメダ珈琲店気分に
たっぷりたまごのピザトースト大好きなのですが量が多いので一人暮らしになってからご無沙汰でした
持ち帰りできるよ!と聞いたので行ってみました
昼ごはん
コメダ珈琲店のタップリ玉子のピザトースト
美味しかったです♪
おやつに半分持って帰ろうと聞いてみたのですが卵を使った商品は持ち帰れないとのことで頑張って食べました
この日の夜は家族大集合で豚しゃぶ食べ放題へ
これも一人ではいかないお店です
スープが3種類選べてゆず塩と鯛ごまと豚骨スープ
細切り野菜・ぶなしめじ・ほうれん草・小籠包
ローストビーフユッケ風
うーん・ローストビーフでした
鶏手羽
豚タン・玉ねぎ・マロニー
桜えびとシラスの釜めし
デザートは苺クリームソーダ
お鍋大好きでもないのですがたまにはいいですね
超満腹です
体重は順当に増加でした














