朝:豚卵炒めごはん

昼:極王天津飯・焼き餃子(餃子の王将)

夜:豚キムチ卵炒めごはん

運動:オンラインレッスンでバレエ30分・プールウォーキング60分

体重:前日比+0.2

 

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朝ごはん

豚バラ肉を買ったので豚が続きます

 

極王天津飯と焼き餃子
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昼ごはん

大阪王将の感謝祭♪

ジャストサイズメニューの極王天津炒飯が食べたかったけどこちらのお店は極王天津炒飯がメニューからなくなっていました・・

極王天津飯にしましたがジャストサイズメニューが見つからず普通サイズ

1000円超えたかったので餃子も普通サイズに

おなかいっぱいです

 

極王天津飯の餡、チャーハンに合わせて味付けしてると思うので白ご飯にだとあっさりしすぎている気がしました

普通サイズの天津炒飯だとさすがに多すぎるので極王天津炒飯のジャストサイズメニューが復活してほしいです

 

夕方にジムのプールへ

 

 

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晩御飯
豚バラ残りで豚キムチ
たまごも追加しました
 
重ための食事で体重は増加でした