朝：3日前の鍋残りスープで雑炊
昼：手仕込みとんかつカレー（ココ壱番屋）
夜：玄米おにぎり・焼肉・キムチ
運動：バレエエクササイズ120分
体重：前日比+0.4
朝ごはん
3日前のお鍋、やっと食べきりました
午前中にバレエエクササイズ！
ココイチのカレー
久しぶりです
一番好きだったうずら卵フライがなくなっていました
手仕込みチキンカツも品切れ
とんかつカレーに
美味しかったです
悪あがきでごはんだけ少なくしました
晩御飯
特売品のお肉で焼肉
夕方はジムのプールは子供プライベートレッスンでさぼり
夜も寒すぎて積雪予報もあったのでさぼり
よく食べた1日で体重は増加でした・・・