朝：アサリご飯おにぎり・目玉焼き・ウインナー
昼：手仕込みチキンカツカレー（ココイチ）
夜：海鮮丼魚萬の賄い丼（ロピア）・玉ねぎサラダ
運動：オンラインレッスンでバレエ30分
体重：前日比+0.2
朝ごはん
実家から持ち帰ったアサリご飯
昼ごはんは久しぶりにココイチへ
注文がタッチパネルに変わっていました
チキンカツカレーだけどごはんは少な目
ごはん150gだと小さいお皿で提供です
カツが巨大に見えます
明日から白川郷予定なので（行けるのか？？）スポーツ用品店に買い物に行ってスノーブーツを買ったりしました
予想以上の雪っぽいのでたどり着けるのかがまず心配です
バスツアーなので立ち往生になりませんように・・
晩御飯はロピアの海鮮丼でした
ごはんは少なくて厚さ1㎝くらいかも？
切り落としの海鮮がすごいボリュームでした
美味しかったです
昼がチキンカツカレーでなかなかおなかが空かなくて晩御飯が遅くなったせいもあると信じたいところですが体重は増加でした