朝:ツナマヨオープンサンド
昼:親子丼・から揚げ(鶏三和)
夜:バッテラ・ほうれん草入り白和え
運動:バレエエクササイズ120分
体重:前日比+0.1
朝ごはん
前々日に購入したドンクのドイツパン
午前中にバレエエクササイズ
なんとなくから揚げが食べたいなあと鶏三和へ
久しぶりに親子丼も食べたくなりました
開店のときに一度食べたきりの名古屋コーチン親子丼
普通のやつよりおいしいような気もする・・・??
よくわかりませんでした
から揚げは2つでキャベツたっぷり
梅干しは無しでって言ったけど付いてきました
ごはん少な目って言ったけど減ってるのかなあ?
なかなかのいいお値段になってしまいました
次はなか卯で親子丼にしようかな
夕方プールは子供プライベートレッスンがあったためサボりました
晩御飯はスーパーで三割引きだったバッテラと白和えでした
晩御飯が遅くなってしまったせいもあり?体重は増加でした




