朝:ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼:バターチキンカレー・クリームコロッケ1個トッピング・ごはん150g(ココ壱番屋)
夜:ごはん・サーモン切り落とし・うまき・鶏団子と白菜のスープ・ブロッコリースプラウトサラダ
運動:オンラインレッスンでバレエ30分
体重:前日比+0.1
朝にオンラインレッスンでバレエをちょっと
お昼ご飯はココイチで期間限定のバターチキンカレー♪
1辛にしたけど甘いカレーでした
バターチキンカレーと大阪甘辛カレーっぽい果物がはいったカレーの中間くらいな感じかなあ
あまりインドカレーっぽくなかったです
チキンはいっぱい入ってました
美味しかったけどちょっと高いし普通のココイチカレーのほうが好きかな
ごはんは半分にしたけどクリームコロッケをトッピングしてしまいました
ココイチの揚げ物好きなんですよね~
夜はあっさりめ?
特価の薄切りサーモンと昨日食べられなかったうまき
うなぎの成瀬さんはうまきとか肝とかサイドメニューがなかったんですよね~
夜は食べ過ぎなかったつもりでしたが体重は増加でした