一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：海鮮揚げそば（551蓬莱のイートイン）
夜：うまき巻き・イワシフライ・レンコン串揚げ・牛カツ串揚げ・シュウマイ（５５１蓬莱）・味噌汁
運動：プールウォーキング60分・ライブ配信でストレッチ
体重：前日比-0.2
朝にオルガンの自主練習へ
帰り道にデパートで551蓬莱のイートイン
麺をハーフにしてシュウマイ付けたかったんですが、焼きそばならハーフにできるけど揚げそばは対応してないということでした
シュウマイを諦めて揚げそば！
揚げそばの気分だったんです
551蓬莱の海鮮揚げそば、海鮮の火の通りが絶妙なんですよね～
焼きそばや海鮮飯にしたほうがカロリーは安全なんだろうなあ
５５１蓬莱さんは豚まんが有名ですがほかのメニューもとてもおいしいです
デパートに来たついでに夜の恵方巻きとイワシフライも購入
帰り道にそのままジムのプールへ寄りました
夜のほうが空いてるんですが一度家に帰ると出かけるの面倒になってしまいそうで
週末の夕方なのでやっぱり混んでたけど横並びで話をする人がいなかったのでまあまあ快適でした
夜はデパ地下総菜祭り
551蓬莱のシュウマイも買ってしまってました
豚まんより焼売のほうが好きなんですよね～
夕食後にライブ配信のストレッチに参加
いっぱい食べたけどなんとか体重は減少でした