朝:ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼:味噌チキンカツ丼 ごはん少な目(かつや)
夜:スーパーのパック寿司
運動:オンラインレッスンでバレエ30分
体重:前日比+0.1
朝にオンラインレッスンでバレエ
遅めのお昼はオルガンのレッスンへの道中でかつやへ
かつやの味噌カツ好きなんです
つくねまでカツになっていたのにびっくりしました
味噌カツでごはん少な目にすると味噌の量が多すぎました
ソースも少な目って言わないと駄目ですね
晩御飯は一人だったのでスーパーで半額になったパック寿司を買って帰りました
野菜食べてない・・・
体重は微増でした



